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脂溢性皮炎日常该怎样护理

发表于:2022-03-30 来源:福州华研皮肤专科 点击:124次

     其实对于这样的病,相对来说,在日常生活中是比较常见的。脂溢性皮炎是一种慢性皮肤炎症,多发生在皮脂腺丰富的部位,一般自头部向下延伸,表现为暗黄红色丘疹,表面有油腻的鳞屑或痂,瘙痒。医生说这种病不仅需要药物治疗,日常饮食护理对治疗很有用。现在给大家分享一下日常生活中如何护理脂溢性皮炎。

 
    多吃富含维生素A、BB6和E的食物:因为维生素A和BB6可以调节和抑制脂肪的分泌。维生素E能促进皮肤血液循环,改善皮脂腺功能。富含上述维生素的食物有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、白菜、芝麻油、菜籽油等。
 
    不要吃辛辣刺激性食物:刺激性食物会影响人体内分泌,进而形成皮肤瘙痒,影响治疗。辛辣食物有辣椒、辣椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
 
    忌油腻食物:油腻食物主要指油脂。这类食物摄入过多,会促进皮脂腺分泌,加重病情。同时要注意少吃甜食和咸的食物,帮助皮肤恢复。患者洗脸、洗头时,不必尴尬,更不用用热水烫伤止痒。因为皮脂溢主要是由于皮脂腺功能亢进,所以经常用热水和肥皂来洗去皮脂。因为刺激作用,皮脂腺会更加活跃,皮脂溢加重。

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